Микроклимат дома является основой комфортного проживания. Если в своем доме вы себя не уютно чувствуете, а домочадцы часто болеют, все это указывает на не хороший микроклимат помещения. В данной статье вы найдете ответ на вопрос — Если дома неуютно-6 полезных советов для здорового микроклимата.
Для начала нужно найти причину некомфортного нахождения в данном доме.
Содержание:
Общие сведения
На микроклимат помещения могут влиять такие факторы, как:
- Повышенная сырость или пересушенный воздух;
- Освещение;
- Температура окружающего воздуха;
- Плохая вентиляция;
- Недостаточный уровень кислорода;
- Шум.
Во-первых, необходимо проверить уровень влажности. Чрезмерная сырость приводит к появлению грибковых и плесенных образований, которые портят отделку и негативно сказываются на общем микроклимате.
Пересушенный воздух также плохо сказывается на отделке, мебели и, самое главное, на здоровье человека.
Заметка: Для измерения влажности помещения существует специальный прибор, называемый гигрометром.
Нормальный показатель влажности жилого помещения должен составлять от сорока до шестидесяти процентов, а норма для детской комнаты -пятьдесят процентов.
Низкая влажность может быть компенсирована увлажнителем воздуха либо аквариумом с рыбками. А повышенную можно исправить осушителем воздуха или дополнительным отопительным прибором.
Подробный обзор вариантов
Освещение
Наличие правильного света имеет непосредственное влияние на настроение и состояние человеческого здоровья.
Так слишком темное помещение приводит в уныние, а слишком яркий свет может действовать раздражающе. Если в комнате неудачное расположение окон и от этого небольшая освещенность, то это может быть исправлено с помощью энергосберегающих ламп, более светлых тонов обоев и белым потолком, наличием зеркал. Наоборот избыточное освещение можно устранить плотными шторами и цветом мебели.
Температура воздуха
Оптимальная температура помещения в зимнее время от двадцати до двадцати четырех, в теплое — до двадцати пяти. Однако, никто не отменял щели и технологические нарушения при строительстве. Если зимой в доме очень холодно, а летом жарко. От холода спасет дополнительно утепление стен и устройство теплого пола, устранить не герметичность оконных блоков. От летней жары можно спастись с помощью кондиционера, вентилятора;
Проверьте вентиляцию
О проблеме с вентиляционной системой может указать неприятный запах, а также конденсат на стенах и плесенные образования. Плохая циркуляция воздуха в помещении может случит причиной частых головных болей, снижения иммунитета и в целом плохого самочувствия жильцов.
Заметка: Показатель циркуляции воздуха измеряется электроанемометром.
Эта проблема может быть решена регулярным проветриваем. На сегодняшний день существуют целые вентиляционные системы для помещений, стеклопакеты с встроенным вентиляционным клапаном.
Наличие пыли
Пыль может попадать в дом не только с улицы. Источниками пыли являются мельчайшие частички кожи, различные бактерии, плесень. Бороться с ней можно установив очиститель воздуха с угольным фильтром, а также не забывать об регулярной уборке.
Часто большее скопление пыли и вредных бактерий находится не на полу и мебели, а в коврах, шторах, мягкой мебели. Подушках, пледах и т. п. Не нужно забывать об их периодической очистке.
Уровень кислорода
Как известно, недостаток кислорода негативно сказывается на организм человека, происходит кислородное голодание и падение работоспособности.
Заметка: Общепринятой нормой содержания кислорода в жилом помещении составляет двадцать один процент.
Недостаток воздуха возместит прибор — ионизатор, с помощью которого происходит насыщение кислорода ионами, и человеку становится легче дышать.
Однако, самым относительно недорогим и экологически чистым способом улучшения микроклимата в квартире являются комнатные растения. Живые растения добавят уюта помещению. Для тех, кто не любит ухаживать за комнатными растениями существует огромный выбор неприхотливых культур. Также поможет регулярное проветривание.
Уровень шума
Шум прежде всего влияет на психологическое и физическое состояние здоровья. Является провокатором стрессов, неврозов и раздражительности.
Заметка: Оптимальные параметры уровня шума в жилом помещении в дневное время суток не должен быть больше семидесяти децибел. В вечернее время не более шестидесяти децибел.
Устранить посторонние громкие звуки от соседей поможет устройство шумоподавляющих панелей и звукоизоляции. Если вы только планируете ремонт, то подумайте о акустическом поролоне, благодаря которому в квартире будет тихо, как в звукозаписывающей студии.
Итоги
Здоровый микроклимат дома является важной составляющей уютного и комфортного проживания в нем. Надеемся благодаря вышеперечисленным советам вы сможете улучшить микроклимат своего жилища, а также поддерживать его в оптимальном состоянии.
